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Conrad Stein Verlag GPS OutdoorHandbuch Band 375
Aus dem Inhalt Was ist GPS?, Wegweiser durch den Gerätedschungel von Garmin & Co, GPS-Praxis I: Der Einstieg, GPSPraxis II: Unterwegs mit GPS, GPS-Praxis III: Für Profis, Tourenplanung am Computer. Über den Autor Michael Hennemann ist aus Leidenschaft draußen unterwegs. Daher ließ er sich weder durch seine Ausbildung zum fototechnischen Assistenten noch durch Praktika in den Redaktionen von GEO und Baedeker oder ein Geografiestudium an den Schreibtisch fesseln. Er spezialisierte sich als Autor und Fotograf vor allem auf Reise- und Outdoorthemen und berichtet in zahlreichen Büchern und Zeitschriftenartikel über seine Touren. Weitere Infos finden Sie unter: : www.michael-hennemann.de. Kurzbeschreibung Keine Frage, der Weg ist das Ziel! Doch ganz ohne Orientierungsprobleme macht die nächste Tour einfach noch mehr Spaß. Ein GPS-Gerät ist schnell gekauft, die Outdoor-Navigation aber viel komplexer, als man zunächst denkt. Dieses Buch eröffnet Einsteigern den unkomplizierten Einstieg in die GPS-Welt. Anhand zahlreicher Praxisbeispiele erfahren Sie Schritt für Schritt, was am GPS-Gerät und am PC zu tun ist, um die nächste Wanderung, Radreise oder Kanutour zu planen. Wer bereits über erste GPS-Erfahrung verfügt, findet zudem zahlreiche Expertentipps aus der langjährigen Outdoor-Erfahrung des Autors, um unterwegs das volle Potenzial moderner GPS-Empfänger zu nutzen. Abgerundet wird das Buch durch ein umfangreiches Glossar. Details Michael Hennemann 1. Auflage 2017 OutdoorHandbuch Band 375 277 farbige Abbildungen Format 16,5 x 11,5 cm ISBN 978-3-86686-495-5
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Conrad Stein Verlag Klettersteiggehen OutdoorHandbuch Band 395Aus dem Inhalt Der Klettersteig - Eisenwege der Alpen, Ausrüstung, Tourenplanung, Sicherheit, Alpine Gefahren/Notsituationen, Klettersteige mit Kindern, Index. Über den Autor Der begeisterte Kletterer Christian K. Rupp ist im Berufsleben für den Online-Vertrieb des Familienunternehmens zuständig. In seiner Freizeit ist er viel in den Alpen unterwegs und unternimmt dort allerlei Touren mit seiner Familie, Freunden oder der DAVGruppe. Seit Neuestem tauscht er auch immer öfter Seil und Karabiner gegen die Kraxe ein, damit auch die kleinen Kinder am Bergvergnügen teilnehmen können. Mit seiner Familie reist er außerdem gerne durch Europa, immer auf der Suche nach neuen Wandertouren aller Art.... Für den Conrad Stein Verlag hat er bereits die Wanderführer „Österreich: Adlerweg“ und „E5 Oberstdorf-Meran/Bozen“ geschrieben. Kurzbeschreibung Klettersteige boomen. Sie wecken Emotionen, stehen für Abenteuer und sind für ambitionierte Bergwanderer und Freunde steiler Felswände Faszination pur. Jahr für Jahr zieht es Scharen von Bergsteigern in die Alpen, um sich dem Abenteuer „Klettersteig“ zu stellen. Doch nicht alle sind den Herausforderungen gewachsen, was sich in steigenden Unfallzahlen auf Klettersteigen niederschlägt. Dies zeigt, wie wichtig die Beherrschung der richtigen Sicherungstechnik und die genaue Planung für eine erfolgreiche und sichere Tour sind. Das OutdoorHandbuch ist ein umfassendes Nachschlagewerk für Anfänger und Fortgeschrittene und behandelt alle klettersteigrelevanten Themengebiete. Gerade für Einsteiger bietet es einen guten Überblick und behandelt Grundlagen wie die Frage, was man unter einem Klettersteig versteht, die verschiedenen Bauweisen, die Schwierigkeitsbewertungen, die persönlichen Voraussetzungen und natürlich die benötigte Ausrüstung sowie den richtigen Umgang damit. Außerdem wird die Sicherungstechnik auf einer Klettersteigtour vom Ausgangspunkt über das Anlegen der Ausrüstung, die Sicherungs- und Steigetechnik im Klettersteig bis zum Verhalten in Notsituationen ausführlich und mit vielen Bildern beschrieben. Auch die genaue Tourenplanung mit Checklisten und wichtigen Adressen wird behandelt. Fortgeschrittene Klettersteiggeher finden in diesem Outdoor Handbuch den aktuellen Stand der Sicherungstechnik und die ein oder andere Information zum Auffrischen schon bestehenden Wissens. Details Christian K. Rupp 1. Auflage 2017 OutdoorHandbuch Band 395 118 farbige Illustrationen Format 16,5 x 11,5 cm ISBN 978-3-86686-519-88,90 €*Versand: 4,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Kersting, Conrad: Hammer 1Hammer 1 , Mit Hammer 1 , einer Wohnbebauung im historischen Basler Arbeiterquartier Matthäus, betrat das heute als Diener & Diener Architekten weltweit anerkannte Schweizer Büro 1978 erstmals die Bühne. Die in verschiedener Hinsicht einzigartige Anlage ist ein Meilenstein des Wohnungsbaus in der Schweiz, dessen Strahlkraft weit über die Grenzen des Landes hinausreicht. Komplex und feinfühlig zugleich ist sie eine der ersten Wohnbauten grossen Massstabes, die den Städtebau des 19. Jahrhunderts wieder aufnahm und zeitgemäss fortschrieb. Der Typus der die Strassen begleitenden Häuserzeilen mit gemeinschaftlich genutztem Innenhof wurde in ihr weiterentwickelt und durch 12 unterschiedliche Wohnungstypen sowie Gewerbeeinheiten, Ateliers und einen Kindergarten erweitert. Dieses Buch bietet nun, mehr als 40 Jahre nach der Fertigstellung, die erste umfassende Dokumentation von Hammer 1 . Es würdigt das Projekt aus heutiger Sicht als erfolgreiches Beispiel für soziales und gemeinschaftliches Wohnen in einem der dichtesten Stadtquartiere der Schweiz und zugleich als Schlüsselwerk der Schweizer Architektur in einer von Umbrüchen und Neuverhandlungen geprägten Zeit. , Tagfahrlichter > Lichter & Leuchten , Erscheinungsjahr: 20241024, Produktform: Kartoniert, Autoren: Kersting, Conrad~Slawik, Marius, Fotograph: Stenström, Mikael~Kadid, Raphael, Seitenzahl/Blattzahl: 176, Abbildungen: 110 farbige und 35 s/w-Abbildungen, Keyword: Andreas Ruby; Architektur; Basel; Baumonografie; Conrad Kersting; Diener & Diener Architekten; Dorothee Huber; Hammer 1; Marius Slawik; Mikael Stenström; Raphael Kandid; Schweizer Architektur; Sozialer Wohnungsbau; Wohnungsbau; Wolfgang Schett, Fachschema: Basel~Architekt - Baumeister~Architektur / Architekt~Bauberuf / Architekt~Haus / Wohnhaus~Wohnhaus, Fachkategorie: Architektur: Wohngebäude, Warengruppe: HC/Architektur, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 338, Breite: 220, Höhe: 9, Gewicht: 700, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik,38,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Conrad Stein Verlag Schneeschuhwandern OutdoorHandbuch Band 402Aus dem Inhalt Einleitung, Allgemeines, Grundprinzip des Schneeschuhwanderns, Persönliche Voraussetzungen, Ausrüstung: Was brauchen Sie?, Gehtechnik: Sicher und schonend steigen, Die Tourenplanung, Taktik und Routenwahl: Sicher und kraftsparend unterwegs, Orientierung, Gefahren und Notfälle, Tourengebiete, Schneeschuhtrekking, Schneeschuhwandern und Rodeln, Nutzungskonflikte und Naturschutz. Über den Autor Andreas Happe, ausgebildeter Touristik-Manager und Diplom-Geograf, hat seine Leidenschaft zum Beruf gemacht. Zwischen Grönland und dem Kilimanjaro, den Anden und dem Himalaja führt er seit drei Jahrzehnten Wander-, Trekking- und Bergsteigergruppen zu den interessantesten Landschaften dieses Planeten. Weil er schon lange vor dem Boom mit Schneeschuhen in winterlichen Landschaften unterwegs war, blickt er auf umfangreiche Erfahrungen zurück. Gleichzeitig hat er bei seinen Führungen immer wieder mit Anfängern zu tun und setzt sich intensiv mit der Theorie des Schneeschuhgehens auseinander. Im Conrad Stein Verlag ist von ihm bereits der Wanderführer „Watzmanntrek“ erschienen. Kurzbeschreibung Das Wandern erfreut sich steigender Beliebtheit – selbst in der kalten Jahreszeit. Warum sollte man auch gerade in den faszinierenden verschneiten Winterlandschaften darauf verzichten? Das OutdoorHandbuch „Schneeschuhwandern“ vermittelt die Kenntnisse, die Wanderer brauchen, um gefahr- und mühelos die weiße Pracht genießen zu können. Dazu gehören zuerst die richtige Ausrüstung für unterschiedliche Witterungsbedingungen und eine ordentliche, den eigenen Fähigkeiten entsprechende Tourenplanung. Fragen nach dem passenden Gebiet, der besten Route im Gelände oder der Gehtechnik und -taktik werden umfassend beantwortet. Neben der Analyse von Anfängerfehlern liefert das Buch viele Tipps und Tricks, z. B. das kraftsparende Steigen oder die besten Methoden, die Schneeschuhe am Rucksack zu verstauen. Besonderer Wert wird auch auf die Sicherheit beim Schneeschuhwandern und die Sensibilisierung für alpine Gefahren gelegt. Details Andreas Happe 1. Auflage 2017 OutdoorHandbuch Band 402 96 farbige Abbildungen Format 16,5 x 11,5 cm ISBN 978-3-86686-530-38,90 €*Versand: 4,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Conrad Stein Verlag Radreisen OutdoorHandbuch Band 34Inhaltsangabe Vorwort, Das Reiserad, Radtechnik, Ausrüstung, Reisevorbereitung, Auf Tour, Nach der Reise, Weblinks. Über den Autor Andreas Bugdoll, Jahrgang 1960, ist als Dipl.-Ing. bei einem großen deutschen Chemieunternehmen angestellt. Er lebt zusammen mit seiner Frau Marion am südlichen Rand des Münsterlands. Hier bieten sich beste Voraussetzungen für schöne Fahrradtouren und Trainingsrunden abseits verkehrsreicher Straßen. Seit der ersten Radreise im Jahr 1990 zieht es die beiden bis heute jedes Jahr im Urlaub auf ihren Reiserädern nicht nur hin zu deutschen Zielen, sondern überwiegend hinaus in die weite Welt. Neben den selbst organisierten Reisen mit dem Fahrrad ist Andreas Bugdolls zweites großes Steckenpferd die digitale Reisefotografie. Er hat neben seinen eigenen bebilderten Büchern etliche Textbeiträge und viele Reisefotos in diversen Zeitungen und Reiseführern veröffentlicht. Außerdem begeistern sich immer wieder Radreiseinteressierte an seinen sporadischen Lichtbildvorträgen. Kurzbeschreibung Wie sonst, außer beim Radfahren, kann man mit optimaler Geschwindigkeit lautlos die Welt erkunden und dabei auch noch etwas für seine Gesundheit tun? Bei welcher anderen Reiseart ist man den Reizen der Natur so nah? Damit die Radreise zu einem schönen Erlebnis wird und nicht in Frust und Pannen endet, hält dieses OutdoorHandbuch viele nützliche Tipps zum richtigen Rad, zur optimalen Ausrüstung und vielem mehr bereit. Damit lassen sich bereits im Vorfeld der Tour unnötige und oft kostspielige Fehler vermeiden. Des Weiteren gibt der Autor wichtige Informationen zur Reisevorbereitung: Training, Karten oder GPS sowie eine konsequente Zielauswahl mit ausgewogener Routenausarbeitung sind für eine erfolgreiche Radreise unabdingbar. Auch für die Durchführung der Reise ist dieses Handbuch ein wertvoller Begleiter, da es praxisnahe Tipps zur Anreise, Unterkunft, Verpflegung und vielem mehr enthält. Ausführliche Checklisten, z.B. für den Radkauf, eine Flugbuchung oder die komplette Ausrüstung, runden diesen nützlichen Ratgeber ab. Details Andreas Bugdoll 3., überarbeitete Auflage 2020 OutdoorHandbuch Band 34 55 farbige Abbildungen 4 farbige Illustrationen Format 16,5 x 11,5 cm ISBN 978-3-86686-657-79,90 €*Versand: 4,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
Conrad Stein Verlag Waldbaden OutdoorHandbuch Band 470
Inhaltsangabe Einleitung, Zur Geschichte des Waldbadens, Hintergründe, Waldbaden als Therapie für Körper und Geist, Waldbaden mit allen Sinnen, Waldbaden - Erlebnisberichte, Waldbaden für Einsteiger - eine Anleitung, Waldbaden weltweit und hierzulande, Literaturtipps. Über die Autorin Ulrike Katrin Peters ist der Natur und dem „Frischluftleben“ eng verbunden. Als Autorin, Journalistin und Fotografin hat sie sich auf grüne Destinationen wie Skandinavien, Irland und Großbritannien und grüne Themen wie Wandern und Radfahren spezialisiert. In zahlreichen Publikationen, Büchern und Magazinen berichtet sie in Wort und Bild aber auch über andere Themengebiete und Destinationen weltweit. Für den Conrad Stein Verlag hat sie bereits zahlreiche Bücher geschrieben, u. a. die Wanderführer „Ruhrgebiet“ und „Lechweg“ sowie verschiedene Bände für die Reihe „Nachbarschaften". Kurzbeschreibung Shinrin Yoku, die „Waldmedizin“, blickt in Japan bereits auf eine lange Tradition zurück und wird dort sogar an Universitäten gelehrt. Auch in den USA und Skandinavien nutzen immer mehr Menschen die heilende Kraft des Draußen-im-Wald-Seins, um sich vitaler und ausgeglichener zu fühlen. Ob in der Burn-out-Prophylaxe oder in Lebenskrisen: Immer häufiger wird der Wald als Kraftort verehrt, an dem man Klarheit gewinnen und neue Energie tanken kann. Dieses Buch richtet sich an alle, die mehr über das Waldbaden als Therapie für Körper und Geist erfahren möchten. Nach dem Motto „Entspannt im Wald, entspannt im Alltag“ kann jeder – unabhängig von körperlicher Fitness und vom Lebensalter – die Kraft der Natur nutzen, um seine Lebensqualität nachhaltig zu verbessern. Hilfreiche Einsteigertipps und Übungsvorschläge runden das Buch ab. Details Ulrike Katrin Peters 1. Auflage 2021 OutdoorHandbuch Band 470 62 farbige Abbildungen Format 16,5 x 11,5 cm ISBN 978-3-86686-681-2
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Conrad Stein Verlag Nacktwandern OutdoorHandbuch Band 470
Inhaltsangabe Vorwort, Nacktwandern, Gefahren (nicht nur für Nacktwanderer), Ihre erste Nacktwanderung, Andere Nacktsportarten, Geschichte und Gesetzgebung, Erfahrungen, Erster deutscher Nacktwanderweg, Zweiter deutscher Nacktwanderweg, Anhang. Über die Autorin Nicole Wunram ist gelernte Bankkauffrau und lebt in Hannover. Bereits in der Jugend besuchte sie regelmäßig die Sauna, um sich zu erholen. Später verbrachte sie mit ihrem Mann und ihrem Sohn mehrere Ferien auf FKK-Campingplätzen und besuchte zu Hause an den Wochenenden die FKK-Seen. Nicole Wunram ist gerne in der Natur unterwegs und da war der Weg nicht mehr weit, bis das Nacktwandern ihr Interesse erweckte. Seit Anfang des Jahres 2010 läuft sie, gerne auch in der Gruppe und wenn das Wetter und die Zeit es zulassen, nur mit Wanderschuhen bekleidet durch den Wald. Kurzbeschreibung Schon lange bewegen sich Menschen nackt in der Natur, das Nacktbaden ist heutzutage bereits etwas ganz Selbstverständliches. Seit einigen Jahren findet außerdem der Trend des Nacktwanderns immer mehr Anhänger, sodass im Mai 2010 sogar Deutschlands erster ausgeschilderter Nacktwanderweg im Harz offiziell eröffnet wurde. Dieses Buch erklärt Nacktwanderneulingen alles, was für den Einstieg wichtig ist, z. B. welche Vorbereitungsmaßnahmen notwendig sind, wie man sich einer Gruppe anschließen kann und wie die rechtliche Lage aussieht. Wer direkt loswandern will, findet im Buch außerdem Wegbeschreibungen für den Harzer Naturistensteig und den inzwischen neu hinzugekommenen Naturistenweg Undeloh in der Lüneburger Heide. Details Nicole Wunram 2., überarbeitete Auflage 2021 OutdoorHandbuch Band 470 52 farbige Abbildungen 1 Übersichtskarte Format 16,5 x 11,5 cm ISBN 978-3-86686-733-8
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Conrad Stein Verlag GPS OutdoorHandbuch Band 375Aus dem Inhalt Was ist GPS?, Wegweiser durch den Gerätedschungel von Garmin & Co, GPS-Praxis I: Der Einstieg, GPSPraxis II: Unterwegs mit GPS, GPS-Praxis III: Für Profis, Tourenplanung am Computer. Über den Autor Michael Hennemann ist aus Leidenschaft draußen unterwegs. Daher ließ er sich weder durch seine Ausbildung zum fototechnischen Assistenten noch durch Praktika in den Redaktionen von GEO und Baedeker oder ein Geografiestudium an den Schreibtisch fesseln. Er spezialisierte sich als Autor und Fotograf vor allem auf Reise- und Outdoorthemen und berichtet in zahlreichen Büchern und Zeitschriftenartikel über seine Touren. Weitere Infos finden Sie unter: : www.michael-hennemann.de. Kurzbeschreibung Keine Frage, der Weg ist das Ziel! Doch ganz ohne Orientierungsprobleme macht die nächste Tour einfach noch mehr Spaß. Ein GPS-Gerät ist schnell gekauft, die Outdoor-Navigation aber viel komplexer, als man zunächst denkt. Dieses Buch eröffnet Einsteigern den unkomplizierten Einstieg in die GPS-Welt. Anhand zahlreicher Praxisbeispiele erfahren Sie Schritt für Schritt, was am GPS-Gerät und am PC zu tun ist, um die nächste Wanderung, Radreise oder Kanutour zu planen. Wer bereits über erste GPS-Erfahrung verfügt, findet zudem zahlreiche Expertentipps aus der langjährigen Outdoor-Erfahrung des Autors, um unterwegs das volle Potenzial moderner GPS-Empfänger zu nutzen. Abgerundet wird das Buch durch ein umfangreiches Glossar. Details Michael Hennemann 1. Auflage 2017 OutdoorHandbuch Band 375 277 farbige Abbildungen Format 16,5 x 11,5 cm ISBN 978-3-86686-495-59,90 €*Versand: 4,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Conrad Stein Verlag Klettersteiggehen OutdoorHandbuch Band 395Aus dem Inhalt Der Klettersteig - Eisenwege der Alpen, Ausrüstung, Tourenplanung, Sicherheit, Alpine Gefahren/Notsituationen, Klettersteige mit Kindern, Index. Über den Autor Der begeisterte Kletterer Christian K. Rupp ist im Berufsleben für den Online-Vertrieb des Familienunternehmens zuständig. In seiner Freizeit ist er viel in den Alpen unterwegs und unternimmt dort allerlei Touren mit seiner Familie, Freunden oder der DAVGruppe. Seit Neuestem tauscht er auch immer öfter Seil und Karabiner gegen die Kraxe ein, damit auch die kleinen Kinder am Bergvergnügen teilnehmen können. Mit seiner Familie reist er außerdem gerne durch Europa, immer auf der Suche nach neuen Wandertouren aller Art.... Für den Conrad Stein Verlag hat er bereits die Wanderführer „Österreich: Adlerweg“ und „E5 Oberstdorf-Meran/Bozen“ geschrieben. Kurzbeschreibung Klettersteige boomen. Sie wecken Emotionen, stehen für Abenteuer und sind für ambitionierte Bergwanderer und Freunde steiler Felswände Faszination pur. Jahr für Jahr zieht es Scharen von Bergsteigern in die Alpen, um sich dem Abenteuer „Klettersteig“ zu stellen. Doch nicht alle sind den Herausforderungen gewachsen, was sich in steigenden Unfallzahlen auf Klettersteigen niederschlägt. Dies zeigt, wie wichtig die Beherrschung der richtigen Sicherungstechnik und die genaue Planung für eine erfolgreiche und sichere Tour sind. Das OutdoorHandbuch ist ein umfassendes Nachschlagewerk für Anfänger und Fortgeschrittene und behandelt alle klettersteigrelevanten Themengebiete. Gerade für Einsteiger bietet es einen guten Überblick und behandelt Grundlagen wie die Frage, was man unter einem Klettersteig versteht, die verschiedenen Bauweisen, die Schwierigkeitsbewertungen, die persönlichen Voraussetzungen und natürlich die benötigte Ausrüstung sowie den richtigen Umgang damit. Außerdem wird die Sicherungstechnik auf einer Klettersteigtour vom Ausgangspunkt über das Anlegen der Ausrüstung, die Sicherungs- und Steigetechnik im Klettersteig bis zum Verhalten in Notsituationen ausführlich und mit vielen Bildern beschrieben. Auch die genaue Tourenplanung mit Checklisten und wichtigen Adressen wird behandelt. Fortgeschrittene Klettersteiggeher finden in diesem Outdoor Handbuch den aktuellen Stand der Sicherungstechnik und die ein oder andere Information zum Auffrischen schon bestehenden Wissens. Details Christian K. Rupp 1. Auflage 2017 OutdoorHandbuch Band 395 118 farbige Illustrationen Format 16,5 x 11,5 cm ISBN 978-3-86686-519-88,90 €*Versand: 4,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Kersting, Conrad: Hammer 1Hammer 1 , Mit Hammer 1 , einer Wohnbebauung im historischen Basler Arbeiterquartier Matthäus, betrat das heute als Diener & Diener Architekten weltweit anerkannte Schweizer Büro 1978 erstmals die Bühne. Die in verschiedener Hinsicht einzigartige Anlage ist ein Meilenstein des Wohnungsbaus in der Schweiz, dessen Strahlkraft weit über die Grenzen des Landes hinausreicht. Komplex und feinfühlig zugleich ist sie eine der ersten Wohnbauten grossen Massstabes, die den Städtebau des 19. Jahrhunderts wieder aufnahm und zeitgemäss fortschrieb. Der Typus der die Strassen begleitenden Häuserzeilen mit gemeinschaftlich genutztem Innenhof wurde in ihr weiterentwickelt und durch 12 unterschiedliche Wohnungstypen sowie Gewerbeeinheiten, Ateliers und einen Kindergarten erweitert. Dieses Buch bietet nun, mehr als 40 Jahre nach der Fertigstellung, die erste umfassende Dokumentation von Hammer 1 . Es würdigt das Projekt aus heutiger Sicht als erfolgreiches Beispiel für soziales und gemeinschaftliches Wohnen in einem der dichtesten Stadtquartiere der Schweiz und zugleich als Schlüsselwerk der Schweizer Architektur in einer von Umbrüchen und Neuverhandlungen geprägten Zeit. , Tagfahrlichter > Lichter & Leuchten , Erscheinungsjahr: 20241024, Produktform: Kartoniert, Autoren: Kersting, Conrad~Slawik, Marius, Fotograph: Stenström, Mikael~Kadid, Raphael, Seitenzahl/Blattzahl: 176, Abbildungen: 110 farbige und 35 s/w-Abbildungen, Keyword: Andreas Ruby; Architektur; Basel; Baumonografie; Conrad Kersting; Diener & Diener Architekten; Dorothee Huber; Hammer 1; Marius Slawik; Mikael Stenström; Raphael Kandid; Schweizer Architektur; Sozialer Wohnungsbau; Wohnungsbau; Wolfgang Schett, Fachschema: Basel~Architekt - Baumeister~Architektur / Architekt~Bauberuf / Architekt~Haus / Wohnhaus~Wohnhaus, Fachkategorie: Architektur: Wohngebäude, Warengruppe: HC/Architektur, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 338, Breite: 220, Höhe: 9, Gewicht: 700, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik,38,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Conrad Stein Verlag Schneeschuhwandern OutdoorHandbuch Band 402Aus dem Inhalt Einleitung, Allgemeines, Grundprinzip des Schneeschuhwanderns, Persönliche Voraussetzungen, Ausrüstung: Was brauchen Sie?, Gehtechnik: Sicher und schonend steigen, Die Tourenplanung, Taktik und Routenwahl: Sicher und kraftsparend unterwegs, Orientierung, Gefahren und Notfälle, Tourengebiete, Schneeschuhtrekking, Schneeschuhwandern und Rodeln, Nutzungskonflikte und Naturschutz. Über den Autor Andreas Happe, ausgebildeter Touristik-Manager und Diplom-Geograf, hat seine Leidenschaft zum Beruf gemacht. Zwischen Grönland und dem Kilimanjaro, den Anden und dem Himalaja führt er seit drei Jahrzehnten Wander-, Trekking- und Bergsteigergruppen zu den interessantesten Landschaften dieses Planeten. Weil er schon lange vor dem Boom mit Schneeschuhen in winterlichen Landschaften unterwegs war, blickt er auf umfangreiche Erfahrungen zurück. Gleichzeitig hat er bei seinen Führungen immer wieder mit Anfängern zu tun und setzt sich intensiv mit der Theorie des Schneeschuhgehens auseinander. Im Conrad Stein Verlag ist von ihm bereits der Wanderführer „Watzmanntrek“ erschienen. Kurzbeschreibung Das Wandern erfreut sich steigender Beliebtheit – selbst in der kalten Jahreszeit. Warum sollte man auch gerade in den faszinierenden verschneiten Winterlandschaften darauf verzichten? Das OutdoorHandbuch „Schneeschuhwandern“ vermittelt die Kenntnisse, die Wanderer brauchen, um gefahr- und mühelos die weiße Pracht genießen zu können. Dazu gehören zuerst die richtige Ausrüstung für unterschiedliche Witterungsbedingungen und eine ordentliche, den eigenen Fähigkeiten entsprechende Tourenplanung. Fragen nach dem passenden Gebiet, der besten Route im Gelände oder der Gehtechnik und -taktik werden umfassend beantwortet. Neben der Analyse von Anfängerfehlern liefert das Buch viele Tipps und Tricks, z. B. das kraftsparende Steigen oder die besten Methoden, die Schneeschuhe am Rucksack zu verstauen. Besonderer Wert wird auch auf die Sicherheit beim Schneeschuhwandern und die Sensibilisierung für alpine Gefahren gelegt. Details Andreas Happe 1. Auflage 2017 OutdoorHandbuch Band 402 96 farbige Abbildungen Format 16,5 x 11,5 cm ISBN 978-3-86686-530-38,90 €*Versand: 4,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Conrad Stein Verlag Radreisen OutdoorHandbuch Band 34Inhaltsangabe Vorwort, Das Reiserad, Radtechnik, Ausrüstung, Reisevorbereitung, Auf Tour, Nach der Reise, Weblinks. Über den Autor Andreas Bugdoll, Jahrgang 1960, ist als Dipl.-Ing. bei einem großen deutschen Chemieunternehmen angestellt. Er lebt zusammen mit seiner Frau Marion am südlichen Rand des Münsterlands. Hier bieten sich beste Voraussetzungen für schöne Fahrradtouren und Trainingsrunden abseits verkehrsreicher Straßen. Seit der ersten Radreise im Jahr 1990 zieht es die beiden bis heute jedes Jahr im Urlaub auf ihren Reiserädern nicht nur hin zu deutschen Zielen, sondern überwiegend hinaus in die weite Welt. Neben den selbst organisierten Reisen mit dem Fahrrad ist Andreas Bugdolls zweites großes Steckenpferd die digitale Reisefotografie. Er hat neben seinen eigenen bebilderten Büchern etliche Textbeiträge und viele Reisefotos in diversen Zeitungen und Reiseführern veröffentlicht. Außerdem begeistern sich immer wieder Radreiseinteressierte an seinen sporadischen Lichtbildvorträgen. Kurzbeschreibung Wie sonst, außer beim Radfahren, kann man mit optimaler Geschwindigkeit lautlos die Welt erkunden und dabei auch noch etwas für seine Gesundheit tun? Bei welcher anderen Reiseart ist man den Reizen der Natur so nah? Damit die Radreise zu einem schönen Erlebnis wird und nicht in Frust und Pannen endet, hält dieses OutdoorHandbuch viele nützliche Tipps zum richtigen Rad, zur optimalen Ausrüstung und vielem mehr bereit. Damit lassen sich bereits im Vorfeld der Tour unnötige und oft kostspielige Fehler vermeiden. Des Weiteren gibt der Autor wichtige Informationen zur Reisevorbereitung: Training, Karten oder GPS sowie eine konsequente Zielauswahl mit ausgewogener Routenausarbeitung sind für eine erfolgreiche Radreise unabdingbar. Auch für die Durchführung der Reise ist dieses Handbuch ein wertvoller Begleiter, da es praxisnahe Tipps zur Anreise, Unterkunft, Verpflegung und vielem mehr enthält. Ausführliche Checklisten, z.B. für den Radkauf, eine Flugbuchung oder die komplette Ausrüstung, runden diesen nützlichen Ratgeber ab. Details Andreas Bugdoll 3., überarbeitete Auflage 2020 OutdoorHandbuch Band 34 55 farbige Abbildungen 4 farbige Illustrationen Format 16,5 x 11,5 cm ISBN 978-3-86686-657-79,90 €*Versand: 4,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Conrad Stein Verlag Waldbaden OutdoorHandbuch Band 470Inhaltsangabe Einleitung, Zur Geschichte des Waldbadens, Hintergründe, Waldbaden als Therapie für Körper und Geist, Waldbaden mit allen Sinnen, Waldbaden - Erlebnisberichte, Waldbaden für Einsteiger - eine Anleitung, Waldbaden weltweit und hierzulande, Literaturtipps. Über die Autorin Ulrike Katrin Peters ist der Natur und dem „Frischluftleben“ eng verbunden. Als Autorin, Journalistin und Fotografin hat sie sich auf grüne Destinationen wie Skandinavien, Irland und Großbritannien und grüne Themen wie Wandern und Radfahren spezialisiert. In zahlreichen Publikationen, Büchern und Magazinen berichtet sie in Wort und Bild aber auch über andere Themengebiete und Destinationen weltweit. Für den Conrad Stein Verlag hat sie bereits zahlreiche Bücher geschrieben, u. a. die Wanderführer „Ruhrgebiet“ und „Lechweg“ sowie verschiedene Bände für die Reihe „Nachbarschaften". Kurzbeschreibung Shinrin Yoku, die „Waldmedizin“, blickt in Japan bereits auf eine lange Tradition zurück und wird dort sogar an Universitäten gelehrt. Auch in den USA und Skandinavien nutzen immer mehr Menschen die heilende Kraft des Draußen-im-Wald-Seins, um sich vitaler und ausgeglichener zu fühlen. Ob in der Burn-out-Prophylaxe oder in Lebenskrisen: Immer häufiger wird der Wald als Kraftort verehrt, an dem man Klarheit gewinnen und neue Energie tanken kann. Dieses Buch richtet sich an alle, die mehr über das Waldbaden als Therapie für Körper und Geist erfahren möchten. Nach dem Motto „Entspannt im Wald, entspannt im Alltag“ kann jeder – unabhängig von körperlicher Fitness und vom Lebensalter – die Kraft der Natur nutzen, um seine Lebensqualität nachhaltig zu verbessern. Hilfreiche Einsteigertipps und Übungsvorschläge runden das Buch ab. Details Ulrike Katrin Peters 1. Auflage 2021 OutdoorHandbuch Band 470 62 farbige Abbildungen Format 16,5 x 11,5 cm ISBN 978-3-86686-681-28,90 €*Versand: 4,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Conrad Stein Verlag Nacktwandern OutdoorHandbuch Band 470Inhaltsangabe Vorwort, Nacktwandern, Gefahren (nicht nur für Nacktwanderer), Ihre erste Nacktwanderung, Andere Nacktsportarten, Geschichte und Gesetzgebung, Erfahrungen, Erster deutscher Nacktwanderweg, Zweiter deutscher Nacktwanderweg, Anhang. Über die Autorin Nicole Wunram ist gelernte Bankkauffrau und lebt in Hannover. Bereits in der Jugend besuchte sie regelmäßig die Sauna, um sich zu erholen. Später verbrachte sie mit ihrem Mann und ihrem Sohn mehrere Ferien auf FKK-Campingplätzen und besuchte zu Hause an den Wochenenden die FKK-Seen. Nicole Wunram ist gerne in der Natur unterwegs und da war der Weg nicht mehr weit, bis das Nacktwandern ihr Interesse erweckte. Seit Anfang des Jahres 2010 läuft sie, gerne auch in der Gruppe und wenn das Wetter und die Zeit es zulassen, nur mit Wanderschuhen bekleidet durch den Wald. Kurzbeschreibung Schon lange bewegen sich Menschen nackt in der Natur, das Nacktbaden ist heutzutage bereits etwas ganz Selbstverständliches. Seit einigen Jahren findet außerdem der Trend des Nacktwanderns immer mehr Anhänger, sodass im Mai 2010 sogar Deutschlands erster ausgeschilderter Nacktwanderweg im Harz offiziell eröffnet wurde. Dieses Buch erklärt Nacktwanderneulingen alles, was für den Einstieg wichtig ist, z. B. welche Vorbereitungsmaßnahmen notwendig sind, wie man sich einer Gruppe anschließen kann und wie die rechtliche Lage aussieht. Wer direkt loswandern will, findet im Buch außerdem Wegbeschreibungen für den Harzer Naturistensteig und den inzwischen neu hinzugekommenen Naturistenweg Undeloh in der Lüneburger Heide. Details Nicole Wunram 2., überarbeitete Auflage 2021 OutdoorHandbuch Band 470 52 farbige Abbildungen 1 Übersichtskarte Format 16,5 x 11,5 cm ISBN 978-3-86686-733-88,90 €*Versand: 4,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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